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芽芽的庄园

溧阳市实验幼儿园中(8)班

 
 
 

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第七周菜单  

2014-03-30 17:46:54|  分类: 每周美食 |  标签: |举报 |字号 订阅

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第七周

             

早点

午餐

午点

星期一

 

 

香豆干(20克)

 

 

 

米饭:米饭(80克),

糖醋仔排:仔排(60克)

黄瓜炒蛋:黄瓜(60克)、蛋(20克)

青菜猪肝汤:香菇(10克)、猪肝(20克)、小青菜(15克)

圣女果

 

 

南瓜粥(40克):

 

 

星期二

 

 牛奶(80克)

饼干(20克)

 

米饭:米饭(80克)

油豆腐烧鸡:油豆腐(15克)、鸡(75克)

香菇青菜:青菜(80克)、香菇(10克)

鳕鱼羹:鳕鱼(20克)、豆腐(20克)、鸡蛋(5克)、胡萝卜丝(5克)

 

 

  血糯米粥(40克)

星期三

 

 

鹌鹑蛋(28克)

 

小米饭:米饭(80克)、小米(10克)

红烧狮子头:肉(60克)、豆腐(5克)

油豆腐黄芽菜:油豆腐(15)、黄芽菜(80克)

木耳鸡汤:木耳(少许)、鸡(30克)、山药(20克)

苹果

 

青菜烂面:青菜(20克)、面条(30克)、排骨(20克)

星期四

 

牛奶(80克)

面包(20克)

 

 

 

米饭:米饭(80克)

土豆牛肉:土豆(40克)、牛肉(40克)

油芹香干:油芹(80克)、豆干(20克)

鱼圆豆腐汤:鱼圆(20克)、木耳(少许)、豆腐(20克)

 

 

刀切馒头(40克)

星期五

 

 

 

玉米(40克)

 

炒饭:米饭(70克)、玉米(5克)、胡萝卜丁(10克)、香干(20克)、黄瓜(10克)、鸡蛋(10克)、青菜(20克)、肉(10克)、香菇(若干)、

排骨冬瓜汤:排骨(20克)、冬瓜(25克)

苹果

 

 

 

煮鸡蛋(60克)

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